大发5分快三开户_爱养生:补血汤的做法大全,补血汤的制法大全,补血汤的制作方法

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来源: 七丽老婆网 2018-04-23 07:55:20

  血对于老婆的一生,尤其珍大发5分快三开户贵。而将大发5分快三开户会特殊的生理形状的原应,原应什么都有老婆前会 有贫血的大问题处在。气血对老婆身体健康有很大的影响,中医学早也有“老婆以血为本,以血为用”,“妇女以养血为本”等观点。没法 ,吃什么可大发5分快三开户不也能 补气血呢?下面分享一下补血汤的做法大全。

8大补血汤的做法

1.红枣陈皮汤

  食材:红枣20颗,陈皮10克。

  做法

  1.红枣洗净浸泡一小时,陈皮洗净。

  2. 红枣、陈皮倒入锅内,加水,用小火炖烂即可。

  食法:每日一剂,分两次服用。

  功效:健脾益气,益气补血。适用于脾虚气弱,气血两虚。

2.大枣人参汤

  食材:大枣8颗,人参10克。

  做法:

  1. 大枣、人参洗净。大枣去核。

  2. 大枣、人参倒入炖盅内,隔水炖煮1小时。

  食法:温服,分两次服用。

  功效:养血安神,大补元气。适用于虚弱、气短乏力,因大出血引起的虚脱。

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